Midsona

Basmatireis weiß — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4388860631852 Weißer Basmati Reis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
356pro 100 g
Eiweiß
8,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
78 gpro 100 g
Fett
0,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Basmatireis weiß 356 Kalorien, 8,5 g Eiweiß und 0,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1490 kJ / 356 kcal
Fett 0,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 78 g
davon Zucker 0,2 g
Ballaststoffe 0,9 g
Eiweiß 8,5 g
Salz 0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

356 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,5 g
Kohlenhydrate78 g
Zucker0,2 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,9 g
Fett0,8 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Natrium12 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Basmatireis weiß kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Basmatireis

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Basmatireis weiß?

100 g Basmatireis weiß enthalten 356 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Basmatireis weiß?

100 g Basmatireis weiß enthalten 8,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Basmatireis weiß?

100 g Basmatireis weiß enthalten 78,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Basmatireis weiß?

100 g Basmatireis weiß enthalten 0,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Basmatireis weiß?

100 g Basmatireis weiß enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Basmatireis weiß?

100 g Basmatireis weiß enthalten 0,92 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Basmatireis weiß?

Die Hauptzutaten von Basmatireis weiß sind: Basmatireis.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Ähnliche Produkte

Aus derselben Kategorie

Golden Sun Reis Riz basmati 352Kalorien 8,4Eiweiß 1Fett Golden Sun Basmati Reis 352Kalorien 8,4Eiweiß 1Fett Lustucru Riz basmati 351Kalorien 8,7Eiweiß 0,8Fett Ben's Original Express-Reis - Basmatireis 142Kalorien 3,1Eiweiß 1,6Fett Ben's Original Basmatireis 142Kalorien 3,1Eiweiß 1,6Fett Bio-Zentrale Basmati Reis 352Kalorien 7,4Eiweiß 0,6Fett

Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
1 Zutat
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Midsona

Nährwerte weiterer Produkte von Midsona:

Alle Produkte von Midsona →