Basmati Reis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 352pro 100 g
- Eiweiß
- 7,4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 78 gpro 100 g
- Fett
- 0,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 352 Kalorien. Pro 100 g: 352 Kalorien, 7,4 g Eiweiß, 0,6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1471 kJ / 352 kcal | 1471 kJ / 352 kcal (18%) |
| Fett | 0,6 g | 0,6 g (1%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | — | — |
| Kohlenhydrate | 78 g | 78 g (30%) |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,1 g (0%) |
| Eiweiß | 7,4 g | 7,4 g (15%) |
| Salz | 0,01 g | 0,01 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Basmatireis Weiß, Ökologischer Landwirtschaft
Allergene
Kann enthalten: Celery, Lupin, Milk, Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans, Kann spuren von glu ten
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Basmati Reis?
100 g Basmati Reis enthalten 352 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Basmati Reis?
100 g Basmati Reis enthalten 7,4 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Basmati Reis?
100 g Basmati Reis enthalten 78,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Basmati Reis?
100 g Basmati Reis enthalten 0,1 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Basmati Reis?
100 g Basmati Reis enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Basmati Reis?
Die Hauptzutaten von Basmati Reis sind: Basmatireis Weiß, Ökologischer Landwirtschaft.
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