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Pumpernickel partyrolle — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4388844232761 Pumpernickel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 206pro 100 g
Eiweiß: 5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 37,5 gpro 100 g
Fett: 1,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Pumpernickel partyrolle 206 Kalorien, 5 g Eiweiß und 1,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Sesame seedsEnthält Soybeans

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	862 kJ / 206 kcal
Fett	1,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g
Kohlenhydrate	37,5 g
davon Zucker	6,5 g
Eiweiß	5 g
Salz	1,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

206 Kalorien in 100 g

Eiweiß5 g

Kohlenhydrate37,5 g

Zucker6,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett1,6 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Natrium412 mg

Zutatenhinweise

Enthält milk Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Glocken-Bäckerei Roggen-Vollkornbrot Eiweiß 5,8 g · 201 kcal pro 100 g

−4,4 g Zucker−408 mg Natrium−5 Kalorien
Aerzener Brot und Kuchen Roggen-Vollkornbrot Eiweiß 5,2 g · 201 kcal pro 100 g

−4,3 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−412 mg Natrium
Pema Fränkisch Vollkorn Eiweiß 5 g · 178 kcal pro 100 g

−4,5 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−12 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Gerste, Hefe, Malzextrakt, Roggenvollkornschrot, Speisesalz, Wasser

Allergene

Enthält: Gluten, Sesame seeds, Soybeans

Kann enthalten: Milk, Nuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pumpernickel partyrolle?

100 g Pumpernickel partyrolle enthalten 206 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pumpernickel partyrolle?

100 g Pumpernickel partyrolle enthalten 5,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pumpernickel partyrolle?

100 g Pumpernickel partyrolle enthalten 37,5 g Kohlenhydrate. Davon 6,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pumpernickel partyrolle?

100 g Pumpernickel partyrolle enthalten 6,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pumpernickel partyrolle?

100 g Pumpernickel partyrolle enthalten 412,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Pumpernickel partyrolle?

Die Hauptzutaten von Pumpernickel partyrolle sind: Gerste, Hefe, Malzextrakt, Roggenvollkornschrot, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

6 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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