Ciabatta — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 246pro 100 g
- Eiweiß
- 8,2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 47,5 gpro 100 g
- Fett
- 2 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (150 g): 369 Kalorien. Pro 100 g: 246 Kalorien, 8,2 g Eiweiß, 2 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 150 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1029 kJ / 246 kcal | 1544 kJ / 369 kcal (18%) |
| Fett | 2 g | 3 g (4%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 g | 1,1 g (5%) |
| Kohlenhydrate | 47,5 g | 71,2 g (27%) |
| davon Zucker | 5,5 g | 8,2 g (9%) |
| Ballaststoffe | 3,7 g | 5,5 g |
| Eiweiß | 8,2 g | 12,3 g (25%) |
| Salz | 1,20 g | 1,80 g (30%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Ciabatta kaufen
Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen LinksZutaten
Emulgator, Ethanol, Gerstenmalzextrakt, Guarkernmehl, Hefe, Mono- und Diacetylweinsäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Olivenöl, Speisesalz, Stabilisator, Teig, Wasser, Weizenmehl, Weizensauerteig, Zucker
Allergene
Enthält: Gluten
Kann enthalten: Milk, Sesame seeds
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Ciabatta?
100 g Ciabatta enthalten 246 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Ciabatta?
100 g Ciabatta enthalten 8,2 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Ciabatta?
100 g Ciabatta enthalten 47,5 g Kohlenhydrate. Davon 5,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Ciabatta?
100 g Ciabatta enthalten 5,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Ciabatta?
100 g Ciabatta enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Ciabatta?
100 g Ciabatta enthalten 3,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Ciabatta?
Die Hauptzutaten von Ciabatta sind: Emulgator, Ethanol, Gerstenmalzextrakt, Guarkernmehl, Hefe.
Ähnliche Produkte
Verarbeitungsgrad
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
Passende Ratgeber
Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:
- Nutri-Score erklärt: Berechnung, Bedeutung und Grenzen
- Nährwerttabelle richtig lesen: pro 100 g, Portion und Referenzmenge
- Zucker in Lebensmitteln: Zutatenliste, Synonyme und Angaben
- Salz und Natrium: Angaben auf dem Etikett verstehen
- E-Nummern und Zusatzstoffe: Zulassung und Kennzeichnung in der EU
Produkte nach Nährwert entdecken
Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:
Mehr von REWE Feine Welt
Nährwerte weiterer Produkte von REWE Feine Welt:
Alle Produkte von REWE Feine Welt →