ja!

Fettarmer Joghurt Mild cremig gerührt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 4388840221011 fettarme Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
52pro 100 g
Eiweiß
4,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5,3 gpro 100 g
Fett
1,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Fettarmer Joghurt Mild cremig gerührt 52 Kalorien, 4,3 g Eiweiß und 1,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 218 kJ / 52 kcal
Fett 1,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 5,3 g
davon Zucker 5,3 g
Ballaststoffe 1,5 g
Eiweiß 4,3 g
Salz 0,13 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

52 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,3 g
Kohlenhydrate5,3 g
Zucker5,3 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,5 g
Fett1,5 g
Gesättigte Fettsäuren1 g
Cholesterin12,8 mg
Natrium52 mg
Calcium126 mg
Kalium173 mg
Eisen0,2 mg
Vitamin A10,8 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,8 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Fettarmer Joghurt Mild cremig gerührt kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Fett, Joghurt mild aus entrahmter Milch

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fettarmer Joghurt Mild cremig gerührt?

100 g Fettarmer Joghurt Mild cremig gerührt enthalten 52 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fettarmer Joghurt Mild cremig gerührt?

100 g Fettarmer Joghurt Mild cremig gerührt enthalten 4,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fettarmer Joghurt Mild cremig gerührt?

100 g Fettarmer Joghurt Mild cremig gerührt enthalten 5,3 g Kohlenhydrate. Davon 5,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fettarmer Joghurt Mild cremig gerührt?

100 g Fettarmer Joghurt Mild cremig gerührt enthalten 5,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fettarmer Joghurt Mild cremig gerührt?

100 g Fettarmer Joghurt Mild cremig gerührt enthalten 52,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Fettarmer Joghurt Mild cremig gerührt?

100 g Fettarmer Joghurt Mild cremig gerührt enthalten 1,478 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Fettarmer Joghurt Mild cremig gerührt?

Die Hauptzutaten von Fettarmer Joghurt Mild cremig gerührt sind: Fett, Joghurt mild aus entrahmter Milch.

Ähnliche Produkte

Aus derselben Kategorie