Ganze Mandel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 578pro 100 g
- Eiweiß
- 10,1 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 40 gpro 100 g
- Fett
- 40,9 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (29 g): 168 Kalorien. Pro 100 g: 578 Kalorien, 10,1 g Eiweiß, 40,9 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 29 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 2418 kJ / 578 kcal | 701 kJ / 168 kcal (8%) |
| Fett | 40,9 g | 11,9 g (17%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 17,3 g | 5,0 g (25%) |
| Kohlenhydrate | 40 g | 11,6 g (4%) |
| davon Zucker | 37,9 g | 11,0 g (12%) |
| Ballaststoffe | 2,8 g | 0,8 g |
| Eiweiß | 10,1 g | 2,9 g (6%) |
| Salz | 0,15 g | 0,04 g (1%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Emulgator, Geröstete Mandeln, Kakaobutter, Kakaomasse, Lecithine, Rahm, Süßmolkepulver, Vollmilchpulver, Zucker
Allergene
Enthält: Milk, Nuts, Soybeans
Kann enthalten: Gluten, Nuts, Schalenfruchte
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Ganze Mandel?
100 g Ganze Mandel enthalten 578 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Ganze Mandel?
100 g Ganze Mandel enthalten 10,1 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Ganze Mandel?
100 g Ganze Mandel enthalten 40,0 g Kohlenhydrate. Davon 37,9 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Ganze Mandel?
100 g Ganze Mandel enthalten 37,9 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Ganze Mandel?
100 g Ganze Mandel enthalten 60,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Ganze Mandel?
100 g Ganze Mandel enthalten 2,84 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Ganze Mandel?
Die Hauptzutaten von Ganze Mandel sind: Emulgator, Geröstete Mandeln, Kakaobutter, Kakaomasse, Lecithine.
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