Wintersalat Mischung — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 25pro 100 g
- Eiweiß
- 1,4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 2,9 gpro 100 g
- Fett
- 0,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (500 g): 125 Kalorien. Pro 100 g: 25 Kalorien, 1,4 g Eiweiß, 0,5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 500 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 105 kJ / 25 kcal | 523 kJ / 125 kcal (6%) |
| Fett | 0,5 g | 2,5 g (4%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | — | — |
| Kohlenhydrate | 2,9 g | 14,5 g (6%) |
| davon Zucker | 2,2 g | 11 g (12%) |
| Ballaststoffe | 1,9 g | 9,5 g |
| Eiweiß | 1,4 g | 7 g (14%) |
| Salz | 0,09 g | 0,44 g (7%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Endivie, Feldsalat, Gurke, Karotten, Kirschtomaten, Mais, Rettich, Roter Chicorée, Speisesalz, Weißkohl
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Wintersalat Mischung?
100 g Wintersalat Mischung enthalten 25 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Wintersalat Mischung?
100 g Wintersalat Mischung enthalten 1,4 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Wintersalat Mischung?
100 g Wintersalat Mischung enthalten 2,9 g Kohlenhydrate. Davon 2,2 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Wintersalat Mischung?
100 g Wintersalat Mischung enthalten 2,2 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Wintersalat Mischung?
100 g Wintersalat Mischung enthalten 35,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Wintersalat Mischung?
100 g Wintersalat Mischung enthalten 1,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Wintersalat Mischung?
Die Hauptzutaten von Wintersalat Mischung sind: Endivie, Feldsalat, Gurke, Karotten, Kirschtomaten.
Verarbeitungsgrad
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
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