Ciabatta Brot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 264pro 100 g
- Eiweiß
- 8,1 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 50,4 gpro 100 g
- Fett
- 2,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (150 g): 396 Kalorien. Pro 100 g: 264 Kalorien, 8,1 g Eiweiß, 2,5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 150 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1105 kJ / 264 kcal | 1657 kJ / 396 kcal (20%) |
| Fett | 2,5 g | 3,8 g (5%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 g | 0,9 g (5%) |
| Kohlenhydrate | 50,4 g | 75,6 g (29%) |
| davon Zucker | 3,1 g | 4,7 g (5%) |
| Ballaststoffe | 3,5 g | 5,2 g |
| Eiweiß | 8,1 g | 12,2 g (24%) |
| Salz | 1,20 g | 1,80 g (30%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Emulgator, Ethanol, Gerstenmalzextrakt, Guarkernmehl, Hefe, Mono- und Diacetylweinsäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Olivenöl, Speisesalz, Stabilisator, Teig, Wasser, Weizenmehl, Weizensauerteig, Zucker
Allergene
Enthält: Gluten, Milk
Kann enthalten: Lupin, Milk, Sesame seeds, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Ciabatta Brot?
100 g Ciabatta Brot enthalten 264 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Ciabatta Brot?
100 g Ciabatta Brot enthalten 8,1 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Ciabatta Brot?
100 g Ciabatta Brot enthalten 50,4 g Kohlenhydrate. Davon 3,1 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Ciabatta Brot?
100 g Ciabatta Brot enthalten 3,1 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Ciabatta Brot?
100 g Ciabatta Brot enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Ciabatta Brot?
100 g Ciabatta Brot enthalten 3,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Ciabatta Brot?
Die Hauptzutaten von Ciabatta Brot sind: Emulgator, Ethanol, Gerstenmalzextrakt, Guarkernmehl, Hefe.
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