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Creme zum Kochen leicht 7% — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250ml EAN 4337256470940 Sahne-Ersatz Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
107pro 100 ml
Eiweiß
3,8 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
6,4 gpro 100 ml
Fett
7,3 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 ml): 107 Kalorien. Pro 100 ml: 107 Kalorien, 3,8 g Eiweiß, 7,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 100 ml

Durchschnittliche NährwertePro 100 mlPro Portion (% RM*)
Brennwert 448 kJ / 107 kcal 448 kJ / 107 kcal (5%)
Fett 7,3 g 7,3 g (10%)
davon gesättigte Fettsäuren 4,6 g 4,6 g (23%)
Kohlenhydrate 6,4 g 6,4 g (2%)
davon Zucker 5,1 g 5,1 g (6%)
Ballaststoffe 0,2 g 0,2 g
Eiweiß 3,8 g 3,8 g (8%)
Salz 0,20 g 0,20 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

107 Kalorien in 100 ml
Eiweiß3,8 g
Kohlenhydrate6,4 g
Zucker5,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,2 g
Fett7,3 g
Gesättigte Fettsäuren4,6 g
Cholesterin24,0 mg
Natrium80 mg
Calcium112 mg
Kalium149 mg
Eisen0,0 mg
Vitamin A57,7 mcg
Vitamin C0,3 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Creme zum Kochen leicht 7% kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Carrageen, Milcheiweiß, Modifizierte Stärke, Rahm, Stabilisator, Vollmilch

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Creme zum Kochen leicht 7%?

100 g Creme zum Kochen leicht 7% enthalten 107 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Creme zum Kochen leicht 7%?

100 g Creme zum Kochen leicht 7% enthalten 3,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Creme zum Kochen leicht 7%?

100 g Creme zum Kochen leicht 7% enthalten 6,4 g Kohlenhydrate. Davon 5,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Creme zum Kochen leicht 7%?

100 g Creme zum Kochen leicht 7% enthalten 5,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Creme zum Kochen leicht 7%?

100 g Creme zum Kochen leicht 7% enthalten 80,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Creme zum Kochen leicht 7%?

100 g Creme zum Kochen leicht 7% enthalten 0,219 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Creme zum Kochen leicht 7%?

Die Hauptzutaten von Creme zum Kochen leicht 7% sind: Carrageen, Milcheiweiß, Modifizierte Stärke, Rahm, Stabilisator.

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