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Garnelenpfanne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

275 g EAN 4337256333870 Frozen shrimps Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
104pro 100 g
Eiweiß
9,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,9 gpro 100 g
Fett
6,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Garnelenpfanne 104 Kalorien, 9,4 g Eiweiß und 6,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 435 kJ / 104 kcal
Fett 6,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,7 g
Kohlenhydrate 1,9 g
davon Zucker 1 g
Eiweiß 9,4 g
Salz —

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

104 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,4 g
Kohlenhydrate1,9 g
Zucker1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett6,4 g
Gesättigte Fettsäuren2,7 g

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Butter, Emulgator, Garnele, Gewürz, Gewürze, Kirschtomaten, Knoblauch Kräuterbutterzubereitung, Knoblauchpüree, Rapsöl, Sonnenblumenlecithine, Speisesalz, Stärke, Wasser, Weißer Pfeffer, Zitronenöl, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Gluten, Mustard, Sesame seeds, Soybeans, Sellery

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Garnelenpfanne?

100 g Garnelenpfanne enthalten 104 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Garnelenpfanne?

100 g Garnelenpfanne enthalten 9,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Garnelenpfanne?

100 g Garnelenpfanne enthalten 1,9 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Garnelenpfanne?

100 g Garnelenpfanne enthalten 1,0 g Zucker.

Was sind die Hauptzutaten von Garnelenpfanne?

Die Hauptzutaten von Garnelenpfanne sind: Butter, Emulgator, Garnele, Gewürz, Gewürze.

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Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
16 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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