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Kirsch Grütze — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4337185923753 Desserts Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
106pro 100 g
Eiweiß
0,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
25 gpro 100 g
Fett
0,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (50 g): 53 Kalorien. Pro 100 g: 106 Kalorien, 0,6 g Eiweiß, 0,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 444 kJ / 106 kcal 222 kJ / 53 kcal (3%)
Fett 0,3 g 0,1 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,1 g (0%)
Kohlenhydrate 25 g 12,5 g (5%)
davon Zucker 22 g 11 g (12%)
Ballaststoffe 0,6 g 0,3 g
Eiweiß 0,6 g 0,3 g (1%)
Salz 0,01 g 0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

106 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate25 g
Zucker22 g
Zugesetzter Zucker8 g
Ballaststoffe0,6 g
Fett0,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Cholesterin0 mg
Natrium4 mg
Calcium12,0 mg
Kalium105 mg
Eisen0,2 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C6 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Johannisbrotkernmehl, Modifizierte Stärke, Sauerkirsch, Verdickungsmittel, Wasser, Xanthan, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kirsch Grütze?

100 g Kirsch Grütze enthalten 106 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kirsch Grütze?

100 g Kirsch Grütze enthalten 0,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kirsch Grütze?

100 g Kirsch Grütze enthalten 25,0 g Kohlenhydrate. Davon 22,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kirsch Grütze?

100 g Kirsch Grütze enthalten 22,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kirsch Grütze?

100 g Kirsch Grütze enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kirsch Grütze?

100 g Kirsch Grütze enthalten 0,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kirsch Grütze?

Die Hauptzutaten von Kirsch Grütze sind: Johannisbrotkernmehl, Modifizierte Stärke, Sauerkirsch, Verdickungsmittel, Wasser.

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