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Mandeln gemahlen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100g EAN 4337185462665 gemahlene Mandeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 656pro 100 g
Eiweiß: 22 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 5,7 gpro 100 g
Fett: 59 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Mandeln gemahlen 656 Kalorien, 22 g Eiweiß und 59 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2745 kJ / 656 kcal
Fett	59 g
davon gesättigte Fettsäuren	4,5 g
Kohlenhydrate	5,7 g
davon Zucker	4,8 g
Ballaststoffe	6,9 g
Eiweiß	22 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

656 Kalorien in 100 g

Eiweiß22 g

Kohlenhydrate5,7 g

Zucker4,8 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe6,9 g

Fett59 g

Gesättigte Fettsäuren4,5 g

Natrium4 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Mandel

Allergene

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mandeln gemahlen?

100 g Mandeln gemahlen enthalten 656 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mandeln gemahlen?

100 g Mandeln gemahlen enthalten 22,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mandeln gemahlen?

100 g Mandeln gemahlen enthalten 5,7 g Kohlenhydrate. Davon 4,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mandeln gemahlen?

100 g Mandeln gemahlen enthalten 4,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mandeln gemahlen?

100 g Mandeln gemahlen enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mandeln gemahlen?

100 g Mandeln gemahlen enthalten 6,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mandeln gemahlen?

Die Hauptzutaten von Mandeln gemahlen sind: Mandel.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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