Mandeln gerieben — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 619pro 100 g
- Eiweiß
- 24 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 5,7 gpro 100 g
- Fett
- 53 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (7 g): 43 Kalorien. Pro 100 g: 619 Kalorien, 24 g Eiweiß, 53 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 7 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 2590 kJ / 619 kcal | 181 kJ / 43 kcal (2%) |
| Fett | 53 g | 3,7 g (5%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,5 g | 0,3 g (2%) |
| Kohlenhydrate | 5,7 g | 0,4 g (0%) |
| davon Zucker | 5,6 g | 0,4 g (0%) |
| Ballaststoffe | 9,9 g | 0,7 g |
| Eiweiß | 24 g | 1,7 g (3%) |
| Salz | 0,01 g | 0,00 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Mandeln gerieben kaufen
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Zutaten
Allergene
Enthält: Nuts
Kann enthalten: Molluscs
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Mandeln gerieben?
100 g Mandeln gerieben enthalten 619 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Mandeln gerieben?
100 g Mandeln gerieben enthalten 24,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Mandeln gerieben?
100 g Mandeln gerieben enthalten 5,7 g Kohlenhydrate. Davon 5,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Mandeln gerieben?
100 g Mandeln gerieben enthalten 5,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Mandeln gerieben?
100 g Mandeln gerieben enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Mandeln gerieben?
100 g Mandeln gerieben enthalten 9,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Mandeln gerieben?
Die Hauptzutaten von Mandeln gerieben sind: Blanchierte Mandlen.
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