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Tomaten-Gemüsesaft — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1 l EAN 4335896692500 Plant Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 19pro 100 ml
Eiweiß: 0,7 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 3,3 gpro 100 ml
Fett: 0,5 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Tomaten-Gemüsesaft 19 Kalorien, 0,7 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Celery

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml
Brennwert	79 kJ / 19 kcal
Fett	0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	3,3 g
davon Zucker	3,2 g
Ballaststoffe	0,7 g
Eiweiß	0,7 g
Salz	0,58 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

19 Kalorien in 100 ml

Eiweiß0,7 g

Kohlenhydrate3,3 g

Zucker3,2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0,7 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium232 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Rewe Bio Tomatensaft Eiweiß 0,8 g · 18 kcal pro 100 g

−0,3 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−52 mg Natrium
Steinmeier Tomatensaft Eiweiß 0,8 g · 16,9 kcal pro 100 g

−0,3 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−132 mg Natrium
Coop naturaplan Jus de tomate Eiweiß 1 g · 19 kcal pro 100 g

−0,2 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−32 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Karotten, Karottensaft, Kresse, Lauch, Meersalz, Petersiliensaft, Rote Bete Saft Milchsauer Vergoren, Sauerkrautsaft, Sellerlesaft, Tomatensaft Aus Tomatensaftkonzentrat, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat

Allergene

Enthält: Celery

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tomaten-Gemüsesaft?

100 g Tomaten-Gemüsesaft enthalten 19 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tomaten-Gemüsesaft?

100 g Tomaten-Gemüsesaft enthalten 0,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tomaten-Gemüsesaft?

100 g Tomaten-Gemüsesaft enthalten 3,3 g Kohlenhydrate. Davon 3,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tomaten-Gemüsesaft?

100 g Tomaten-Gemüsesaft enthalten 3,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tomaten-Gemüsesaft?

100 g Tomaten-Gemüsesaft enthalten 232,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Tomaten-Gemüsesaft?

100 g Tomaten-Gemüsesaft enthalten 0,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Tomaten-Gemüsesaft?

Die Hauptzutaten von Tomaten-Gemüsesaft sind: Karotten, Karottensaft, Kresse, Lauch, Meersalz.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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