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Jus de tomate — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

50ml EAN 7613331284884 Tomatensaft Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 19pro 100 ml
Eiweiß: 1 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 3 gpro 100 ml
Fett: 0 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (200 ml): 38 Kalorien. Pro 100 ml: 19 Kalorien, 1 g Eiweiß, 0 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 200 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	79 kJ / 19 kcal	159 kJ / 38 kcal (2%)
Fett	0 g	0 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0 g	0 g (0%)
Kohlenhydrate	3 g	6 g (2%)
davon Zucker	3 g	6 g (7%)
Ballaststoffe	1 g	2 g
Eiweiß	1 g	2 g (4%)
Salz	0,50 g	1 g (17%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

19 Kalorien in 100 ml

Eiweiß1 g

Kohlenhydrate3 g

Zucker3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1 g

Fett0 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Cholesterin0 mg

Natrium200 mg

Calcium9,2 mg

Kalium206 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C14,7 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Speisesalz, Tomate, Zitronensaft

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Jus de tomate?

100 g Jus de tomate enthalten 19 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Jus de tomate?

100 g Jus de tomate enthalten 1,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Jus de tomate?

100 g Jus de tomate enthalten 3,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Jus de tomate?

100 g Jus de tomate enthalten 3,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Jus de tomate?

100 g Jus de tomate enthalten 200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Jus de tomate?

100 g Jus de tomate enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Jus de tomate?

Die Hauptzutaten von Jus de tomate sind: Speisesalz, Tomate, Zitronensaft.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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