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Bio Haferriegel Peanut Butter — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

55 g EAN 21494062 Riegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 452pro 100 g
Eiweiß: 11 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 57 gpro 100 g
Fett: 19 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (55 g): 249 Kalorien. Pro 100 g: 452 Kalorien, 11 g Eiweiß, 19 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 55 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1891 kJ / 452 kcal	1040 kJ / 249 kcal (12%)
Fett	19 g	10,4 g (15%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,4 g	1,3 g (7%)
Kohlenhydrate	57 g	31,4 g (12%)
davon Zucker	24 g	13,2 g (15%)
Ballaststoffe	5,7 g	3,1 g
Eiweiß	11 g	6,0 g (12%)
Salz	0,58 g	0,32 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

452 Kalorien in 100 g

Eiweiß11 g

Kohlenhydrate57 g

Zucker24 g

Zugesetzter Zucker30,4 g

Ballaststoffe5,7 g

Fett19 g

Gesättigte Fettsäuren2,4 g

Natrium232 mg

Zutatenhinweise

Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

55 Ge, Agavendicksaft, Einüsse, Erdnuss, Erdnusspaste Aus Gerösteten Erdnüssen, Erdnusspaste Zaten, Meersalz, Quinoa Gpufft, Reissirup, Sonnenblumenöl, Vollkorn-Haferflocken

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Haferriegel Peanut Butter?

100 g Bio Haferriegel Peanut Butter enthalten 452 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Haferriegel Peanut Butter?

100 g Bio Haferriegel Peanut Butter enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Haferriegel Peanut Butter?

100 g Bio Haferriegel Peanut Butter enthalten 57,0 g Kohlenhydrate. Davon 24,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Haferriegel Peanut Butter?

100 g Bio Haferriegel Peanut Butter enthalten 24,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Haferriegel Peanut Butter?

100 g Bio Haferriegel Peanut Butter enthalten 232,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Haferriegel Peanut Butter?

100 g Bio Haferriegel Peanut Butter enthalten 5,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Haferriegel Peanut Butter?

Die Hauptzutaten von Bio Haferriegel Peanut Butter sind: 55 Ge, Agavendicksaft, Einüsse, Erdnuss, Erdnusspaste Aus Gerösteten Erdnüssen.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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