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Vanille Joghurt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 4316268707817 Vanillejoghurts Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
96pro 100 g
Eiweiß
3,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
13,6 gpro 100 g
Fett
2,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Vanille Joghurt 96 Kalorien, 3,6 g Eiweiß und 2,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 402 kJ / 96 kcal
Fett 2,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,8 g
Kohlenhydrate 13,6 g
davon Zucker 12,5 g
Ballaststoffe 0,9 g
Eiweiß 3,6 g
Salz 0,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

96 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate13,6 g
Zucker12,5 g
Zugesetzter Zucker6,2 g
Ballaststoffe0,9 g
Fett2,8 g
Gesättigte Fettsäuren1,8 g
Cholesterin7,3 mg
Natrium40 mg
Calcium74,7 mg
Kalium107 mg
Eisen0,2 mg
Vitamin A6,2 mcg
Vitamin C1,3 mg
Vitamin D0,5 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Bourbon Vanille Extrakt, Gemahlene Vanilleschoten, Joghurt, Johannisbrotkernmehl, Stärke, Verdickungsmittel, Wasser, Zitronensaft, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vanille Joghurt?

100 g Vanille Joghurt enthalten 96 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vanille Joghurt?

100 g Vanille Joghurt enthalten 3,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vanille Joghurt?

100 g Vanille Joghurt enthalten 13,6 g Kohlenhydrate. Davon 12,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vanille Joghurt?

100 g Vanille Joghurt enthalten 12,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vanille Joghurt?

100 g Vanille Joghurt enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Vanille Joghurt?

100 g Vanille Joghurt enthalten 0,912 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Vanille Joghurt?

Die Hauptzutaten von Vanille Joghurt sind: Bourbon Vanille Extrakt, Gemahlene Vanilleschoten, Joghurt, Johannisbrotkernmehl, Stärke.

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Verarbeitungsgrad

2
Gering verarbeitet
9 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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