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Mini knäcke Snack Rosmarin — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4316268576499 Knäckebrote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
404pro 100 g
Eiweiß
12,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
58,8 gpro 100 g
Fett
11,1 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Mini knäcke Snack Rosmarin 404 Kalorien, 12,4 g Eiweiß und 11,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1690 kJ / 404 kcal
Fett 11,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,8 g
Kohlenhydrate 58,8 g
davon Zucker 4,8 g
Ballaststoffe 9,6 g
Eiweiß 12,4 g
Salz 3,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

404 Kalorien in 100 g
Eiweiß12,4 g
Kohlenhydrate58,8 g
Zucker4,8 g
Zugesetzter Zucker1,2 g
Ballaststoffe9,6 g
Fett11,1 g
Gesättigte Fettsäuren4,8 g
Natrium1280 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Gerstenmalzmehl, Hefe, Leinsamen, Meersalz, Rapsölt Roggenmehl, Rohrzucker, Rosmarin, Sesam, Weizenvollkornmeh L

Allergene

Kann enthalten: Das produkt kann spuren von soja und schalenfrüchten enthalten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mini knäcke Snack Rosmarin?

100 g Mini knäcke Snack Rosmarin enthalten 404 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mini knäcke Snack Rosmarin?

100 g Mini knäcke Snack Rosmarin enthalten 12,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mini knäcke Snack Rosmarin?

100 g Mini knäcke Snack Rosmarin enthalten 58,8 g Kohlenhydrate. Davon 4,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mini knäcke Snack Rosmarin?

100 g Mini knäcke Snack Rosmarin enthalten 4,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mini knäcke Snack Rosmarin?

100 g Mini knäcke Snack Rosmarin enthalten 1280,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mini knäcke Snack Rosmarin?

100 g Mini knäcke Snack Rosmarin enthalten 9,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mini knäcke Snack Rosmarin?

Die Hauptzutaten von Mini knäcke Snack Rosmarin sind: Gerstenmalzmehl, Hefe, Leinsamen, Meersalz, Rapsölt Roggenmehl.

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