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Butterkekse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

2 x 200 g EAN 4311596417056 Butterkekse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 496pro 100 g
Eiweiß: 6,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 74,7 gpro 100 g
Fett: 11,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (200 g): 992 Kalorien. Pro 100 g: 496 Kalorien, 6,7 g Eiweiß, 11,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2075 kJ / 496 kcal	4151 kJ / 992 kcal (50%)
Fett	11,8 g	23,6 g (34%)
davon gesättigte Fettsäuren	8 g	16 g (80%)
Kohlenhydrate	74,7 g	149 g (57%)
davon Zucker	23,5 g	47 g (52%)
Eiweiß	6,7 g	13,4 g (27%)
Salz	0,28 g	0,56 g (9%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

496 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,7 g

Kohlenhydrate74,7 g

Zucker23,5 g

Zugesetzter Zucker24,8 g

Fett11,8 g

Gesättigte Fettsäuren8 g

Natrium112 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Thong Tham Nai Thai Fortune Roll Eiweiß 13 g · 364 kcal pro 100 g

−10,5 g Zucker−8 g Ges. Fettsäuren−44 mg Natrium
babylove Bio Babykekse Eiweiß 8,2 g · 423 kcal pro 100 g

−12,7 g Zucker−6,4 g Ges. Fettsäuren−108 mg Natrium
Lidl Petit beurre Eiweiß 8,6 g · 441 kcal pro 100 g

−18,7 g Zucker−6,5 g Ges. Fettsäuren−60 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Backtriebmittel, Butter, Emulgator, Glukosesirup, Lecithine, Milchpulver, Speisesalz, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Milk

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Butterkekse?

100 g Butterkekse enthalten 496 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Butterkekse?

100 g Butterkekse enthalten 6,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Butterkekse?

100 g Butterkekse enthalten 74,7 g Kohlenhydrate. Davon 23,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Butterkekse?

100 g Butterkekse enthalten 23,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Butterkekse?

100 g Butterkekse enthalten 112,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Butterkekse?

Die Hauptzutaten von Butterkekse sind: Backtriebmittel, Butter, Emulgator, Glukosesirup, Lecithine.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

9 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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