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Monster Doppelkekse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4311596416219 Gefüllte Kekse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
465pro 100 g
Eiweiß
5,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
72 gpro 100 g
Fett
16,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (26,3 g): 122 Kalorien. Pro 100 g: 465 Kalorien, 5,6 g Eiweiß, 16,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 26,3 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1946 kJ / 465 kcal 512 kJ / 122 kcal (6%)
Fett 16,6 g 4,4 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren 7,2 g 1,9 g (9%)
Kohlenhydrate 72 g 18,9 g (7%)
davon Zucker 36,4 g 9,6 g (11%)
Eiweiß 5,6 g 1,5 g (3%)
Salz 0,33 g 0,09 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

465 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,6 g
Kohlenhydrate72 g
Zucker36,4 g
Zugesetzter Zucker31,0 g
Fett16,6 g
Gesättigte Fettsäuren7,2 g
Natrium132 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ammoniumcarbona Kadf Te, Anen 12 Fettarmes Kakaopulver, Backtriebmittel, Emulgator, Glukosesirup, Iakakaokremfüllung, Kekse, Lecithine, Magermilchpulver, Palm, Palmkem, Pflanz Che Fette Paim Palmkern, Pflanzliche Fette, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Monster Doppelkekse?

100 g Monster Doppelkekse enthalten 465 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Monster Doppelkekse?

100 g Monster Doppelkekse enthalten 5,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Monster Doppelkekse?

100 g Monster Doppelkekse enthalten 72,0 g Kohlenhydrate. Davon 36,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Monster Doppelkekse?

100 g Monster Doppelkekse enthalten 36,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Monster Doppelkekse?

100 g Monster Doppelkekse enthalten 132,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Monster Doppelkekse?

Die Hauptzutaten von Monster Doppelkekse sind: Ammoniumcarbona Kadf Te, Anen 12 Fettarmes Kakaopulver, Backtriebmittel, Emulgator, Glukosesirup.

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