Das Pure - Gemüse-Kichererbsen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 230pro 100 g
- Eiweiß
- 8,6 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 22,7 gpro 100 g
- Fett
- 9,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (60 g): 138 Kalorien. Pro 100 g: 230 Kalorien, 8,6 g Eiweiß, 9,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 60 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 962 kJ / 230 kcal | 577 kJ / 138 kcal (7%) |
| Fett | 9,3 g | 5,6 g (8%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g | 0,7 g (3%) |
| Kohlenhydrate | 22,7 g | 13,6 g (5%) |
| davon Zucker | 2,2 g | 1,3 g (1%) |
| Ballaststoffe | 10,4 g | 6,2 g |
| Eiweiß | 8,6 g | 5,2 g (10%) |
| Salz | 1 g | 0,60 g (10%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Das Pure - Gemüse-Kichererbsen kaufen
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Apfelessig, Goldleinsamen, Haferkerne, Karotten getrocknet, Kichererbse, Maisgrieß, Pflanzliche Fasern, Psyllium, Pulse, Schnittlauch, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Speisesalz, Tomate, Wasser, Zwiebeln getrocknet
Allergene
Kann enthalten: Nuts, Sesame seeds, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Das Pure - Gemüse-Kichererbsen?
100 g Das Pure - Gemüse-Kichererbsen enthalten 230 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Das Pure - Gemüse-Kichererbsen?
100 g Das Pure - Gemüse-Kichererbsen enthalten 8,6 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Das Pure - Gemüse-Kichererbsen?
100 g Das Pure - Gemüse-Kichererbsen enthalten 22,7 g Kohlenhydrate. Davon 2,2 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Das Pure - Gemüse-Kichererbsen?
100 g Das Pure - Gemüse-Kichererbsen enthalten 2,2 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Das Pure - Gemüse-Kichererbsen?
100 g Das Pure - Gemüse-Kichererbsen enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Das Pure - Gemüse-Kichererbsen?
100 g Das Pure - Gemüse-Kichererbsen enthalten 10,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Das Pure - Gemüse-Kichererbsen?
Die Hauptzutaten von Das Pure - Gemüse-Kichererbsen sind: Apfelessig, Goldleinsamen, Haferkerne, Karotten getrocknet, Kichererbse.
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