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Donuts — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4311501770856 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
414pro 100 g
Eiweiß
7,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
43,2 gpro 100 g
Fett
23,2 gpro 100 g

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Pro Portion (22 g): 91 Kalorien. Pro 100 g: 414 Kalorien, 7,7 g Eiweiß, 23,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 22 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1731 kJ / 414 kcal 381 kJ / 91 kcal (5%)
Fett 23,2 g 5,1 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren 13,2 g 2,9 g (14%)
Kohlenhydrate 43,2 g 9,5 g (4%)
davon Zucker 15,9 g 3,5 g (4%)
Eiweiß 7,7 g 1,7 g (3%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

414 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,7 g
Kohlenhydrate43,2 g
Zucker15,9 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett23,2 g
Gesättigte Fettsäuren13,2 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

000 Utaten, Diphosphate, Emulgator, Erter Hefeteig Weizmehl, Farbstoff Betenrot, Kokdsfett Reismehl, Kurkumin, Natriumcarbonate, Natriumstearoyl-2-lactylat, Palmfett, Pamfett Wasser Hele Zucker Dextrose, Rapsöl, Schellack, Sheabutter, Sojamehl Speisesarz, Weizengluten Backtriebmittel, Zucker Reisment

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Donuts?

100 g Donuts enthalten 414 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Donuts?

100 g Donuts enthalten 7,73 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Donuts?

100 g Donuts enthalten 43,18 g Kohlenhydrate. Davon 15,91 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Donuts?

100 g Donuts enthalten 15,91 g Zucker.

Was sind die Hauptzutaten von Donuts?

Die Hauptzutaten von Donuts sind: 000 Utaten, Diphosphate, Emulgator, Erter Hefeteig Weizmehl, Farbstoff Betenrot.

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Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
17 Zutaten · 5 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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