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Eiweiss Brot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4311501630327 Vorgebackene Brote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
256pro 100 g
Eiweiß
21,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
6,5 gpro 100 g
Fett
13 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (56 g): 143 Kalorien. Pro 100 g: 256 Kalorien, 21,2 g Eiweiß, 13 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 56 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1071 kJ / 256 kcal 600 kJ / 143 kcal (7%)
Fett 13 g 7,3 g (10%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,7 g 1,0 g (5%)
Kohlenhydrate 6,5 g 3,6 g (1%)
davon Zucker 2,3 g 1,3 g (1%)
Ballaststoffe 14,2 g 8,0 g
Eiweiß 21,2 g 11,9 g (24%)
Salz 1,10 g 0,62 g (10%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

256 Kalorien in 100 g
Eiweiß21,2 g
Kohlenhydrate6,5 g
Zucker2,3 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe14,2 g
Fett13 g
Gesättigte Fettsäuren1,7 g
Natrium440 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Eiweißangereichertes Molkenpulver, Erbse, Hefe, Leinsamen, Natriumacetate, Roggenvollkornmehl, Säureregulator, Sesam, Sojamehl, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Speisesalz, Wasser, Weizenkleie, Weizenprotein

Allergene

Kann enthalten: Lupin, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Eiweiss Brot?

100 g Eiweiss Brot enthalten 256 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Eiweiss Brot?

100 g Eiweiss Brot enthalten 21,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Eiweiss Brot?

100 g Eiweiss Brot enthalten 6,5 g Kohlenhydrate. Davon 2,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Eiweiss Brot?

100 g Eiweiss Brot enthalten 2,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Eiweiss Brot?

100 g Eiweiss Brot enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Eiweiss Brot?

100 g Eiweiss Brot enthalten 14,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Eiweiss Brot?

Die Hauptzutaten von Eiweiss Brot sind: Eiweißangereichertes Molkenpulver, Erbse, Hefe, Leinsamen, Natriumacetate.

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