Alternativen zu Thunfisch Filets

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    EDEKA Thunfisch Filets −51 Kalorien−1 g Ges. Fettsäuren
    116Kalorien 26Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Edeka Thunfisch Filets geschnitten in Olivenöl
    167Kalorien 26Eiweiß 7Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Edeka Thunfisch Filets in Olivenöl
    167Kalorien 26Eiweiß 7Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Edeka Herzstücke Thunfisch Filets in Olivenöl +24 Kalorien+1,6 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren
    191Kalorien 27,6Eiweiß 9Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Almare Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl −13 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    154Kalorien 25,7Eiweiß 5,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    ja! Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl +15 Kalorien−1,7 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren
    182Kalorien 24,3Eiweiß 9,3Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Rewe Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl −2 Kalorien−5 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren
    165Kalorien 21Eiweiß 9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Dreimaster Thunfisch Filets/ Dreimaster −58 Kalorien−1,1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren
    109Kalorien 24,9Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    EDEKA Thunfisch in Sonnenblumenöl +19 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    186Kalorien 25,4Eiweiß 6,4Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    S-Budget Thunfisch in Sonnenblumenöl +24 Kalorien−1 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren
    191Kalorien 25Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Spar Thunfisch in Sonnenblumenöl +32 Kalorien+1,9 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren
    199Kalorien 27,9Eiweiß 9,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Rio mare Thunfisch leicht +3 Kalorien−1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
    170Kalorien 25Eiweiß 7,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Rio mare Thunfisch Saupiquet +28 Kalorien−2 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren
    195Kalorien 24Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Rewe beste Wahl Thunfisch Steak −67 Kalorien−2 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren
    100Kalorien 24Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Fontaine Thunfisch-filet echter bonito in eigenem Saft −54 Kalorien−2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren
    113Kalorien 24Eiweiß 1,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Hawesta Thunfisch-Filet im eigenen Saft −54 Kalorien+1 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren
    113Kalorien 27Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Ja! Thunfisch-Filets +24 Kalorien−0,8 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren
    191Kalorien 25,2Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    REWE Beste Wahl Thunfisch-Filets im Eigenen Saft −54 Kalorien+1 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren
    113Kalorien 27Eiweiß 0,6Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    ja! Thunfisch-Filets im eigenen Saft −76 Kalorien−6,3 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren
    91Kalorien 19,7Eiweiß 1,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Fish & More Thunfisch-Filets im eigenen Saft −63 Kalorien−3 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren
    104Kalorien 23Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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    Santa Catarina Thunfisch-Filets in Öl +74 Kalorien+5 g Eiweiß
    241Kalorien 31Eiweiß 13Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Saupiquet RIO mare Thunfisch-Filets in Olivenöl +83,6 Kalorien−2 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren
    251Kalorien 24Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Saupiquet Thunfisch-Filets in Olivenöl +28 Kalorien−2 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren
    195Kalorien 24Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Saupiquet Thunfisch-Filets in Sonnenblumenöl +28 Kalorien−2 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren
    195Kalorien 24Eiweiß 11Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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