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China-Gemüse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

750g EAN 4311501350676 Tiefkühl-Gemüse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 33pro 100 g
Eiweiß: 2,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 3,4 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält China-Gemüse 33 Kalorien, 2,3 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	138 kJ / 33 kcal
Fett	0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	3,4 g
davon Zucker	1,9 g
Eiweiß	2,3 g
Salz	0,05 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

33 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,3 g

Kohlenhydrate3,4 g

Zucker1,9 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium20 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Bambus, Gelbe Karotten, Gelbe Paprika, Kefen, Lauch, Mu Err Pilze, Mungobohnen Keimlinge, Orange, Wasserkastanien

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat China-Gemüse?

100 g China-Gemüse enthalten 33 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält China-Gemüse?

100 g China-Gemüse enthalten 2,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält China-Gemüse?

100 g China-Gemüse enthalten 3,4 g Kohlenhydrate. Davon 1,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält China-Gemüse?

100 g China-Gemüse enthalten 1,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält China-Gemüse?

100 g China-Gemüse enthalten 20,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von China-Gemüse?

Die Hauptzutaten von China-Gemüse sind: Bambus, Gelbe Karotten, Gelbe Paprika, Kefen, Lauch.

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Verarbeitungsgrad

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9 Zutaten

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