Joghurt cremig gerührt, 3,8% Fett — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 75pro 100 g
- Eiweiß
- 5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 4,7 gpro 100 g
- Fett
- 3,8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (150 g): 112 Kalorien. Pro 100 g: 75 Kalorien, 5 g Eiweiß, 3,8 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 150 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 314 kJ / 75 kcal | 471 kJ / 113 kcal (6%) |
| Fett | 3,8 g | 5,7 g (8%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 g | 3,6 g (18%) |
| Kohlenhydrate | 4,7 g | 7,0 g (3%) |
| davon Zucker | 4,7 g | 7,0 g (8%) |
| Ballaststoffe | 1,4 g | 2,2 g |
| Eiweiß | 5 g | 7,5 g (15%) |
| Salz | 0,15 g | 0,23 g (4%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Joghurt cremig gerührt, 3,8% Fett kaufen
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Zutaten
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Joghurt cremig gerührt, 3,8% Fett?
100 g Joghurt cremig gerührt, 3,8% Fett enthalten 75 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Joghurt cremig gerührt, 3,8% Fett?
100 g Joghurt cremig gerührt, 3,8% Fett enthalten 5,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Joghurt cremig gerührt, 3,8% Fett?
100 g Joghurt cremig gerührt, 3,8% Fett enthalten 4,7 g Kohlenhydrate. Davon 4,7 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Joghurt cremig gerührt, 3,8% Fett?
100 g Joghurt cremig gerührt, 3,8% Fett enthalten 4,7 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Joghurt cremig gerührt, 3,8% Fett?
100 g Joghurt cremig gerührt, 3,8% Fett enthalten 60,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Joghurt cremig gerührt, 3,8% Fett?
100 g Joghurt cremig gerührt, 3,8% Fett enthalten 1,443 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Joghurt cremig gerührt, 3,8% Fett?
Die Hauptzutaten von Joghurt cremig gerührt, 3,8% Fett sind: Fett, Joghurt.
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