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Grüne Oliven — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

180g EAN 4311501081723 ganze grüne Oliven Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
175pro 100 g
Eiweiß
0,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
2,3 gpro 100 g
Fett
17,8 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Grüne Oliven 175 Kalorien, 0,7 g Eiweiß und 17,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 732 kJ / 175 kcal
Fett 17,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,7 g
Kohlenhydrate 2,3 g
davon Zucker 0 g
Eiweiß 0,7 g
Salz 2,95 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

175 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate2,3 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett17,8 g
Gesättigte Fettsäuren2,7 g
Natrium1180 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Citronensäure, Grüne Oliven, Meersalz, Milchsäure, Säuerungsmittel, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grüne Oliven?

100 g Grüne Oliven enthalten 175 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Grüne Oliven?

100 g Grüne Oliven enthalten 0,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Grüne Oliven?

100 g Grüne Oliven enthalten 2,3 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Grüne Oliven?

100 g Grüne Oliven enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Grüne Oliven?

100 g Grüne Oliven enthalten 1180,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Grüne Oliven?

Die Hauptzutaten von Grüne Oliven sind: Citronensäure, Grüne Oliven, Meersalz, Milchsäure, Säuerungsmittel.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
6 Zutaten · 2 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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