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Chicken Nuggets — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1000g EAN 4311501070925 Chickennuggets Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 181pro 100 g
Eiweiß: 14 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 12 gpro 100 g
Fett: 8,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Chicken Nuggets 181 Kalorien, 14 g Eiweiß und 8,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	757 kJ / 181 kcal
Fett	8,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,1 g
Kohlenhydrate	12 g
davon Zucker	1,2 g
Eiweiß	14 g
Salz	0,89 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

181 Kalorien in 100 g

Eiweiß14 g

Kohlenhydrate12 g

Zucker1,2 g

Zugesetzter Zucker1,7 g

Fett8,5 g

Gesättigte Fettsäuren1,1 g

Natrium354 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Backtriebmittel, Calciumphosphate, Dextrose, Flüssig Gewürztes Hähnchenbrustfilet, Getrockneter Glukosesirup, Gewürze, Hähnchenbrustfilet, Hefe, Maismehl, Natriumcarbonate, Panade, Rapsöl, Speisesalz, Wasser, Weizengluten, Weizenmehl, Weizenstärke, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 181 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 1,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 354,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Chicken Nuggets?

Die Hauptzutaten von Chicken Nuggets sind: Backtriebmittel, Calciumphosphate, Dextrose, Flüssig Gewürztes Hähnchenbrustfilet, Getrockneter Glukosesirup.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

18 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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