Frosted Flakes — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 379pro 100 g
- Eiweiß
- 5,7 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 86 gpro 100 g
- Fett
- 0,7 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 379 Kalorien. Pro 100 g: 379 Kalorien, 5,7 g Eiweiß, 0,7 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1586 kJ / 379 kcal | 1586 kJ / 379 kcal (19%) |
| Fett | 0,7 g | 0,7 g (1%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 0,2 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 86 g | 86 g (33%) |
| davon Zucker | 25 g | 25 g (28%) |
| Ballaststoffe | 3 g | 3 g |
| Eiweiß | 5,7 g | 5,7 g (11%) |
| Salz | 0,67 g | 0,67 g (11%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Gerstenmalzextrakt, Mais, Schale Früchten, Soja, Weizen, Zucker
Allergene
Kann enthalten: Gluten, Milk, Peanuts, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Frosted Flakes?
100 g Frosted Flakes enthalten 379 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Frosted Flakes?
100 g Frosted Flakes enthalten 5,7 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Frosted Flakes?
100 g Frosted Flakes enthalten 86,0 g Kohlenhydrate. Davon 25,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Frosted Flakes?
100 g Frosted Flakes enthalten 25,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Frosted Flakes?
100 g Frosted Flakes enthalten 268,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Frosted Flakes?
100 g Frosted Flakes enthalten 3,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Frosted Flakes?
Die Hauptzutaten von Frosted Flakes sind: Gerstenmalzextrakt, Mais, Schale Früchten, Soja, Weizen.
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