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Lassi Mango — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250ml EAN 4311501009130 Lassi Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
84pro 100 ml
Eiweiß
2,7 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
11,9 gpro 100 ml
Fett
2,7 gpro 100 ml

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Pro Portion (250 ml): 210 Kalorien. Pro 100 ml: 84 Kalorien, 2,7 g Eiweiß, 2,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 250 ml

Pro 100 mlPro Portion (% RM*)
Brennwert 351 kJ / 84 kcal 879 kJ / 210 kcal (11%)
Fett 2,7 g 6,8 g (10%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,8 g 4,5 g (23%)
Kohlenhydrate 11,9 g 29,8 g (11%)
davon Zucker 11,8 g 29,5 g (33%)
Eiweiß 2,7 g 6,8 g (14%)
Salz 0,10 g 0,25 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

84 Kalorien in 100 ml
Eiweiß2,7 g
Kohlenhydrate11,9 g
Zucker11,8 g
Zugesetzter Zucker5,9 g
Fett2,7 g
Gesättigte Fettsäuren1,8 g
Natrium40 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Joghurt mild, Johannisbrotkernmehl, Mangopüree, Mangozubereitung, Pro Bm, Saft, Verdickungsmittel, Zitrone, Zucker, Zucker Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lassi Mango?

100 g Lassi Mango enthalten 84 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lassi Mango?

100 g Lassi Mango enthalten 2,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lassi Mango?

100 g Lassi Mango enthalten 11,9 g Kohlenhydrate. Davon 11,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lassi Mango?

100 g Lassi Mango enthalten 11,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lassi Mango?

100 g Lassi Mango enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Lassi Mango?

Die Hauptzutaten von Lassi Mango sind: Joghurt mild, Johannisbrotkernmehl, Mangopüree, Mangozubereitung, Pro Bm.

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