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Alaska Seelachsfilet — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

950g EAN 4311501005989 Alaska Seelachsfilet Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
78pro 100 g
Eiweiß
17 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
1,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (110 g): 86 Kalorien. Pro 100 g: 78 Kalorien, 17 g Eiweiß, 1,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 110 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 326 kJ / 78 kcal 359 kJ / 86 kcal (4%)
Fett 1,1 g 1,2 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,0 g 0,0 g (0%)
Kohlenhydrate 0 g 0 g (0%)
davon Zucker 0 g 0 g (0%)
Ballaststoffe 0,1 g 0,1 g
Eiweiß 17 g 18,7 g (37%)
Salz 0,48 g 0,53 g (9%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

78 Kalorien in 100 g
Eiweiß17 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,1 g
Fett1,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,0 g
Cholesterin48,4 mg
Natrium192 mg
Calcium12,8 mg
Kalium296 mg
Eisen0,4 mg
Vitamin A4 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D1,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Alaska Seelachs

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Alaska Seelachsfilet?

100 g Alaska Seelachsfilet enthalten 78 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Alaska Seelachsfilet?

100 g Alaska Seelachsfilet enthalten 17,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Alaska Seelachsfilet?

100 g Alaska Seelachsfilet enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Alaska Seelachsfilet?

100 g Alaska Seelachsfilet enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Alaska Seelachsfilet?

100 g Alaska Seelachsfilet enthalten 192,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Alaska Seelachsfilet?

100 g Alaska Seelachsfilet enthalten 0,083 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Alaska Seelachsfilet?

Die Hauptzutaten von Alaska Seelachsfilet sind: Alaska Seelachs.

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