Alternativen zu Schlemmerfilet knusprig & kross

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    iglo Filegro Sauerteig Panade +22 Kalorien+1,4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    187Kalorien 12Eiweiß 6,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    M-Budget Filet bordelaise −29 Kalorien+2,4 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    136Kalorien 13Eiweiß 7,4Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Pelican Filets Gourmet Provencale +10 Kalorien+3,4 g Eiweiß+6,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    175Kalorien 14Eiweiß 11Fett 6,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    iglo Fisch (Filegro Bier-Backteig) +73 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    238Kalorien 11Eiweiß 13Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Käpt'n Iglu Fischstäbchen glutenfrei +33 Kalorien+2,4 g Eiweiß−1,2 g Zucker
    198Kalorien 13Eiweiß 9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    golden seafood Golden Seafood Alaska Seelachsfilets Müllerin Art −74 Kalorien+3,4 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    91Kalorien 14Eiweiß 0,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Lidl Ocean Sea Kap-Seehecht Zitrone & Pfeffer −76 Kalorien+5,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    89Kalorien 15,8Eiweiß 2,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    ALMARE Kap-Seehecht-Filets −73 Kalorien+4,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    92Kalorien 15Eiweiß 3,1Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Golden Seafood Kap-Seehecht-Filets −88 Kalorien+6,4 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    77Kalorien 17Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Golden Seafoods Kap-Seehecht-Filets −83 Kalorien+4,4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    82Kalorien 15Eiweiß 1,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    globus Lachsfilet in Safran-Tomaten-Sauce mit Bandnudeln −4 Kalorien−3,5 g Eiweiß+2,0 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    161Kalorien 7,1Eiweiß 7,9Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Migros Magnum Almond −101 Kalorien+4,4 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    64Kalorien 15Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Fisch Ofen-Backfisch +73 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    238Kalorien 11Eiweiß 13Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Syvan Party-Röllchen +13 Kalorien+1,5 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    178Kalorien 12,1Eiweiß 12,8Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Momissa Pastéis de Bacalhau +36 Kalorien−1,8 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    201Kalorien 8,8Eiweiß 12,2Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    iglo Pazifische Scholle Sylter Art +56 Kalorien+1,4 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    221Kalorien 12Eiweiß 11Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Pelican Pengasius Filet −70 Kalorien+6,4 g Eiweiß−1,2 g Zucker
    95Kalorien 17Eiweiß 2,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    FRoSTA Pfannenfisch Müllerin Art −50 Kalorien+4,3 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    115Kalorien 14,9Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Escal Prawns Chili −117 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    48Kalorien 9,1Eiweiß 0,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    bofrost* Salmón en hojaldre con espinacas +99 Kalorien−2,3 g Eiweiß+6,9 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    264Kalorien 8,3Eiweiß 18Fett 7,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    K-Classic Schlemmerfilet Bordelaise −33 Kalorien+2,4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    132Kalorien 13Eiweiß 6,8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    S-Budget Schlemmerfilet Brokkoli −82 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    83Kalorien 10Eiweiß 3,3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    REWE Beste Wahl Thunfisch Steaks −65 Kalorien+13,4 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    100Kalorien 24Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Iglo Backfischstäbchen +65 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    230Kalorien 11Eiweiß 12Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen

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