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Butter-Mandel-Spekulatius — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4305720063295 Kekse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 521pro 100 g
Eiweiß: 8,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 55 gpro 100 g
Fett: 29 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Butter-Mandel-Spekulatius 521 Kalorien, 8,7 g Eiweiß und 29 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2180 kJ / 521 kcal
Fett	29 g
davon gesättigte Fettsäuren	14 g
Kohlenhydrate	55 g
davon Zucker	22 g
Ballaststoffe	3,9 g
Eiweiß	8,7 g
Salz	0,15 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

521 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,7 g

Kohlenhydrate55 g

Zucker22 g

Zugesetzter Zucker23,0 g

Ballaststoffe3,9 g

Fett29 g

Gesättigte Fettsäuren14 g

Cholesterin49,1 mg

Natrium60 mg

Calcium85,5 mg

Kalium258 mg

Eisen1,3 mg

Vitamin A157 mcg

Vitamin C0,3 mg

Vitamin D0,4 mcg

Zutatenhinweise

Enthält peanut Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Küchle Back Oblaten (70mm) Eiweiß 9 g · 363 kcal pro 100 g

−20 g Zucker−13,5 g Ges. Fettsäuren−56 mg Natrium
Roggen crisp broed Eiweiß 11,1 g · 344 kcal pro 100 g

−177 Kalorien+2,4 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ammoniumcarbonate, Backtriebmittel, Butterreinfett, Honig, Magermilchpulver, Mandel, Natriumcarbonate, Natürliches Aroma, Speisesalz, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Lupin, Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Butter-Mandel-Spekulatius?

100 g Butter-Mandel-Spekulatius enthalten 521 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Butter-Mandel-Spekulatius?

100 g Butter-Mandel-Spekulatius enthalten 8,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Butter-Mandel-Spekulatius?

100 g Butter-Mandel-Spekulatius enthalten 55,0 g Kohlenhydrate. Davon 22,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Butter-Mandel-Spekulatius?

100 g Butter-Mandel-Spekulatius enthalten 22,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Butter-Mandel-Spekulatius?

100 g Butter-Mandel-Spekulatius enthalten 60,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Butter-Mandel-Spekulatius?

100 g Butter-Mandel-Spekulatius enthalten 3,941 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Butter-Mandel-Spekulatius?

Die Hauptzutaten von Butter-Mandel-Spekulatius sind: Ammoniumcarbonate, Backtriebmittel, Butterreinfett, Honig, Magermilchpulver.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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