Alternativen zu Porridge

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Kölln Haferporridge +274 Kalorien+7,5 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    391Kalorien 16Eiweiß 11Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Karma Protein porridge +261 Kalorien+11,5 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    378Kalorien 20Eiweiß 12Fett 1,7Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Rühls Bestes Mahlzeit +272 Kalorien+24,7 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren
    389Kalorien 33,2Eiweiß 7Fett 2,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Aldi Bio-Porridge - Apfel-Zimt −24,2 Kalorien−6,3 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    92,8Kalorien 2,2Eiweiß 4,2Fett 3,1Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Porridge Basis +258 Kalorien+3,5 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    375Kalorien 12Eiweiß 9,4Fett 1,7Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Rapunzel Omega porridge +279 Kalorien+6,5 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    396Kalorien 15Eiweiß 13Fett 1,9Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    ener BIO Rossmann Porridge Vanille-Chia +13 Kalorien−5,1 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    130Kalorien 3,4Eiweiß 3,9Fett 2Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Dr. Johanna Budwig Vital Porridge +234 Kalorien+5,5 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    351Kalorien 14Eiweiß 10Fett 1,2Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    EDEKA Haferhimmel Haferhimmel Porridge Beeren +249 Kalorien+4,6 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    366Kalorien 13,1Eiweiß 6,7Fett 1,2Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Lieblings Porridge +249 Kalorien+4,8 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    366Kalorien 13,3Eiweiß 6,7Fett 1,2Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    More More Protein Porridge +230 Kalorien+41,5 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    347Kalorien 50Eiweiß 3,5Fett 1,1Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Rossmann Porridge Waldbeere +22 Kalorien−5 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    139Kalorien 3,5Eiweiß 4Fett 2,1Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    RUF RUF Unser Kraftpaket Porridge Klassischer Art −12 Kalorien−3,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    105Kalorien 5,3Eiweiß 1,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Rossmann Porridge −1 Kalorien+6,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    116Kalorien 15Eiweiß 4,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Foodist Porridge Apple Cinnamon +178 Kalorien+1,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    295Kalorien 9,6Eiweiß 5,1Fett 0,9Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Mondamin Porridge mit Apfel −14 Kalorien−5,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    103Kalorien 3Eiweiß 2,3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Mondamin Porridge mit Erdbeere −13 Kalorien−5,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    104Kalorien 3Eiweiß 2,3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Asda Original porridge pot −26 Kalorien−4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
    91Kalorien 4,5Eiweiß 1,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Rewe Basis porridge +251 Kalorien+11 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
    368Kalorien 19,5Eiweiß 7,7Fett 1,2Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Heise Tasse Porridge Glück +14 Kalorien−5,7 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
    131Kalorien 2,8Eiweiß 4Fett 3,1Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Mondamin Porridge Klassisch −10,5 Kalorien−4,2 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
    106Kalorien 4,3Eiweiß 1,5Fett 0,0Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Gut Bio Porridge Schoko-Kokos +11,8 Kalorien−5,1 g Eiweiß+1,9 g Zucker
    129Kalorien 3,4Eiweiß 4,6Fett —Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Spielberger Mühle Hafer Erdmandel Porridgwflocken +272 Kalorien+2,9 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+2 g Zucker
    389Kalorien 11,4Eiweiß 10,1Fett 1,9Ges. Fettsäuren 4,2Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Mondamin Porridge Apfel-Zimt −2 Kalorien−5,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+2,1 g Zucker
    115Kalorien 3,2Eiweiß 1,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen

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