Rossmann

Porridge Waldbeere — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

65g EAN 4305615663869 Frühstücksflocken Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 139pro 100 g
Eiweiß: 3,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 21 gpro 100 g
Fett: 4 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (100 g): 139 Kalorien. Pro 100 g: 139 Kalorien, 3,5 g Eiweiß, 4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	582 kJ / 139 kcal	582 kJ / 139 kcal (7%)
Fett	4 g	4 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,1 g	2,1 g (11%)
Kohlenhydrate	21 g	21 g (8%)
davon Zucker	3,7 g	3,7 g (4%)
Ballaststoffe	2,9 g	2,9 g
Eiweiß	3,5 g	3,5 g (7%)
Salz	0,01 g	0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

139 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,5 g

Kohlenhydrate21 g

Zucker3,7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe2,9 g

Fett4 g

Gesättigte Fettsäuren2,1 g

Natrium4 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Porridge Waldbeere kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Zutaten

Blütenzucker, Erdbeere, Getrocknete Heidelbeerstücke, Haferflocken, Kokosnussmilch, Weizenmehl

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Milk, Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Porridge Waldbeere?

100 g Porridge Waldbeere enthalten 139 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Porridge Waldbeere?

100 g Porridge Waldbeere enthalten 3,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Porridge Waldbeere?

100 g Porridge Waldbeere enthalten 21,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Porridge Waldbeere?

100 g Porridge Waldbeere enthalten 3,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Porridge Waldbeere?

100 g Porridge Waldbeere enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Porridge Waldbeere?

100 g Porridge Waldbeere enthalten 2,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Porridge Waldbeere?

Die Hauptzutaten von Porridge Waldbeere sind: Blütenzucker, Erdbeere, Getrocknete Heidelbeerstücke, Haferflocken, Kokosnussmilch.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

6 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Rossmann

Nährwerte weiterer Produkte von Rossmann:

Alle Produkte von Rossmann →