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Konfitüre Mango & Maracuja — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

340 g EAN 4304218731432 Konfitüren Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 248pro 100 g
Eiweiß: 0,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 60 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Konfitüre Mango & Maracuja 248 Kalorien, 0,5 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1038 kJ / 248 kcal
Fett	0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	60 g
davon Zucker	60 g
Ballaststoffe	1,4 g
Eiweiß	0,5 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

248 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,5 g

Kohlenhydrate60 g

Zucker60 g

Zugesetzter Zucker45 g

Ballaststoffe1,4 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin0 mg

Natrium4 mg

Calcium7,9 mg

Kalium97,6 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C13,8 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Campo Verde Campo Verde Bio Fruchtaufstrich Himbeere 70% Frucht Eiweiß 1 g · 145 kcal pro 100 g

−28 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium
Łowicz Dżem z agrestu i kiwi Eiweiß 0,5 g · 143 kcal pro 100 g

−25 g Zucker−105 Kalorien+3,6 g Ballaststoffe
Hacendado Confitura de Fresa 0% Eiweiß 0,6 g · 40 kcal pro 100 g

−56,6 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Citronensäure, E440a, Geliermittel, Mango, Passionsfrucht, Pektine, Säuerungsmittel, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Konfitüre Mango & Maracuja?

100 g Konfitüre Mango & Maracuja enthalten 248 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Konfitüre Mango & Maracuja?

100 g Konfitüre Mango & Maracuja enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Konfitüre Mango & Maracuja?

100 g Konfitüre Mango & Maracuja enthalten 60,0 g Kohlenhydrate. Davon 60,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Konfitüre Mango & Maracuja?

100 g Konfitüre Mango & Maracuja enthalten 60,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Konfitüre Mango & Maracuja?

100 g Konfitüre Mango & Maracuja enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Konfitüre Mango & Maracuja?

100 g Konfitüre Mango & Maracuja enthalten 1,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Konfitüre Mango & Maracuja?

Die Hauptzutaten von Konfitüre Mango & Maracuja sind: Citronensäure, E440a, Geliermittel, Mango, Passionsfrucht.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

8 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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