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Veganský řízek — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

180g EAN 4304218434050 Breaded cutlets substitutes Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 258pro 100 g
Eiweiß: 12 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 26 gpro 100 g
Fett: 11 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (90 g): 232 Kalorien. Pro 100 g: 258 Kalorien, 12 g Eiweiß, 11 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Mustard

Nährwerte

Portionsgröße: 90 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1079 kJ / 258 kcal	972 kJ / 232 kcal (12%)
Fett	11 g	9,9 g (14%)
davon gesättigte Fettsäuren	1 g	0,9 g (5%)
Kohlenhydrate	26 g	23,4 g (9%)
davon Zucker	2,9 g	2,6 g (3%)
Eiweiß	12 g	10,8 g (22%)
Salz	1,10 g	0,99 g (17%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

258 Kalorien in 100 g

Eiweiß12 g

Kohlenhydrate26 g

Zucker2,9 g

Zugesetzter Zucker1,5 g

Fett11 g

Gesättigte Fettsäuren1 g

Natrium440 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

The Essence of Africa Moringa Eiweiß 28,1 g · 248 kcal pro 100 g

−2,9 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−440 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Citronensäure, Ječmenný Sladový Extrakt, Kukuřičné Vločky, Mais, Methylcellulose, Natürliches Aroma, Pšeničný Protein, Säureregulator, Senfsaaten, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Verdickungsmittel, Wasser, Weinessig, Weizenmehl, Weizenstärke, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Gluten, Mustard

Kann enthalten: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Veganský řízek?

100 g Veganský řízek enthalten 258 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Veganský řízek?

100 g Veganský řízek enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Veganský řízek?

100 g Veganský řízek enthalten 26,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Veganský řízek?

100 g Veganský řízek enthalten 2,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Veganský řízek?

100 g Veganský řízek enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Veganský řízek?

Die Hauptzutaten von Veganský řízek sind: Citronensäure, Ječmenný Sladový Extrakt, Kukuřičné Vločky, Mais, Methylcellulose.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

18 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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