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Rahmspinat-Minis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4304218425010 Spinach with cream sauce Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
48pro 100 g
Eiweiß
2,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,4 gpro 100 g
Fett
2,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 48 Kalorien. Pro 100 g: 48 Kalorien, 2,7 g Eiweiß, 2,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält MilkEnthält Magermiichpulver

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 201 kJ / 48 kcal 201 kJ / 48 kcal (2%)
Fett 2,2 g 2,2 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g 0,8 g (4%)
Kohlenhydrate 3,4 g 3,4 g (1%)
davon Zucker 1,1 g 1,1 g (1%)
Ballaststoffe 1,9 g 1,9 g
Eiweiß 2,7 g 2,7 g (5%)
Salz 0,75 g 0,75 g (13%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

48 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,7 g
Kohlenhydrate3,4 g
Zucker1,1 g
Zugesetzter Zucker0,4 g
Ballaststoffe1,9 g
Fett2,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,8 g
Cholesterin9,1 mg
Natrium300 mg
Calcium105 mg
Kalium435 mg
Eisen3,0 mg
Vitamin A21,1 mcg
Vitamin C34,6 mg
Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Rahmspinat-Minis kaufen

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Zutaten

Lactose, Magermilchpulver, Milcheiweiß, Muskatnuss, Pfeffer, Rahm, Rapsöl, Reisstärke, Speisesalz, Spinat, Zucker

Allergene

Enthält: Milk, Magermiichpulver

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rahmspinat-Minis?

100 g Rahmspinat-Minis enthalten 48 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rahmspinat-Minis?

100 g Rahmspinat-Minis enthalten 2,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rahmspinat-Minis?

100 g Rahmspinat-Minis enthalten 3,4 g Kohlenhydrate. Davon 1,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rahmspinat-Minis?

100 g Rahmspinat-Minis enthalten 1,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rahmspinat-Minis?

100 g Rahmspinat-Minis enthalten 300,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Rahmspinat-Minis?

100 g Rahmspinat-Minis enthalten 1,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Rahmspinat-Minis?

Die Hauptzutaten von Rahmspinat-Minis sind: Lactose, Magermilchpulver, Milcheiweiß, Muskatnuss, Pfeffer.

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