Alternativen zu Tempeh geräuchert

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Ashoka Bombay Biryani +14,1 Kalorien−16,6 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
   182Kalorien 3,4Eiweiß 4,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Pinduca Fécula de Mandioca +182 Kalorien−20 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
   350Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain +228 Kalorien−7,5 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
   396Kalorien 12,5Eiweiß 8,3Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Fragata Spanish Manzanilla Olives stuffed with Anchovy −22 Kalorien−18,7 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
   146Kalorien 1,3Eiweiß 15Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Natural Oriental Tempeh +15 Kalorien+1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
   183Kalorien 21Eiweiß 8Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Selecta Yerba Mate Soluble −168 Kalorien−20 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
   0Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Ekibio Bio-Knusperbrot Hafer, glutenfrei +216 Kalorien−11,7 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren
   384Kalorien 8,3Eiweiß 3,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Better Nature Tempeh +5 Kalorien+2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
   173Kalorien 22Eiweiß 7,9Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Aldi Bio Tempeh +12 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
   180Kalorien 18,1Eiweiß 9,7Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Nur Nur Natur Bio tempeh curry −4,8 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    168Kalorien 15,2Eiweiß 9,4Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Schär Mehl Kuchen und Kekse +179 Kalorien−16,4 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    347Kalorien 3,6Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Aldi Tempeh Curry −4 Kalorien−4,8 g Eiweiß+0,1 g Zucker
    164Kalorien 15,2Eiweiß 9,4Fett —Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Aldi Tempeh Natur +12,5 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    180Kalorien 18,1Eiweiß 9,7Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    K-take it veggie Tempeh natur +13 Kalorien−2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    181Kalorien 18Eiweiß 9,7Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Kaufland take it Veggie veganes Tempeh Natur +13 Kalorien−2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    181Kalorien 18Eiweiß 9,7Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    REWE frei von Gnocchi glutenfrei −37 Kalorien−18,6 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    131Kalorien 1,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Rewe frei Mehl Mischung Hell +168 Kalorien−16,2 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    336Kalorien 3,8Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    REWE frei von Mehlmischung Glutenfrei +168 Kalorien−17,5 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    336Kalorien 2,5Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Riso Scotti Buona idea Risotto al Formaggio Cremoso −38 Kalorien−17,9 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    130Kalorien 2,1Eiweiß 0,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Natur gut by Penny Bio Maiswaffeln +214 Kalorien−12,4 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    382Kalorien 7,6Eiweiß 0,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Alnavit Farine sans gluten +182 Kalorien−15,4 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    350Kalorien 4,6Eiweiß 1,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    aha! Hörnli +187 Kalorien−12,8 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    355Kalorien 7,2Eiweiß 2,4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    McCain Pommes −29 Kalorien−17,5 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    139Kalorien 2,5Eiweiß 3,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Gazi Tempeh gegrillt +124 Kalorien−2 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    292Kalorien 18Eiweiß 22Fett 3,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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