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Mediterranes Hühnchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4262398291705 Bio Bohnentopf Mit Hühnerfleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
105pro 100 g
Eiweiß
7,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
10 gpro 100 g
Fett
3,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (570 g): 596 Kalorien. Pro 100 g: 105 Kalorien, 7,4 g Eiweiß, 3,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 570 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 437 kJ / 105 kcal 2494 kJ / 596 kcal (30%)
Fett 3,1 g 17,7 g (25%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1,1 g (6%)
Kohlenhydrate 10 g 57 g (22%)
davon Zucker 2,2 g 12,5 g (14%)
Ballaststoffe 3,5 g 19,9 g
Eiweiß 7,4 g 42,2 g (84%)
Salz 0,79 g 4,50 g (75%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

105 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,4 g
Kohlenhydrate10 g
Zucker2,2 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe3,5 g
Fett3,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Natrium316 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Borlotti Bohnen, Gewürze, Karotten, Knoblauch, Natives Olivenöl Extra, Petersilie, Pouletfleisch, Speisesalz, Stärke, Tomatenkonzentrat zweifach konzentriert, Vorgeschrieben Hel Schaft, Wasser, Weiße Bohe Gekocht, Weiße Bohnen, Zucchin Sellerie, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mediterranes Hühnchen?

100 g Mediterranes Hühnchen enthalten 105 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mediterranes Hühnchen?

100 g Mediterranes Hühnchen enthalten 7,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mediterranes Hühnchen?

100 g Mediterranes Hühnchen enthalten 10,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mediterranes Hühnchen?

100 g Mediterranes Hühnchen enthalten 2,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mediterranes Hühnchen?

100 g Mediterranes Hühnchen enthalten 316,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mediterranes Hühnchen?

100 g Mediterranes Hühnchen enthalten 3,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mediterranes Hühnchen?

Die Hauptzutaten von Mediterranes Hühnchen sind: Borlotti Bohnen, Gewürze, Karotten, Knoblauch, Natives Olivenöl Extra.

Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
16 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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