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Walnuß Bruch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1kg EAN 4260654781717 Walnusskerne Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 708pro 100 g
Eiweiß: 17 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 5,4 gpro 100 g
Fett: 68 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Walnuß Bruch 708 Kalorien, 17 g Eiweiß und 68 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält NutsEnthält Sulphur dioxide and sulphites

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2962 kJ / 708 kcal
Fett	68 g
davon gesättigte Fettsäuren	6,8 g
Kohlenhydrate	5,4 g
davon Zucker	3 g
Ballaststoffe	5,4 g
Eiweiß	17 g
Salz	0,06 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

708 Kalorien in 100 g

Eiweiß17 g

Kohlenhydrate5,4 g

Zucker3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe5,4 g

Fett68 g

Gesättigte Fettsäuren6,8 g

Cholesterin0 mg

Natrium25,2 mg

Calcium75 mg

Kalium430 mg

Eisen2,2 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,8 mg

Vitamin D0,1 mcg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Clarkys Walnusskerne Protein 17 g · 696 kcal per 100 g

−0,3 g Zucker−1,1 g Ges. Fettsäuren−21,2 mg Natrium
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−0,4 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−21,2 mg Natrium
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−2,5 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−17 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Walnusskerne

Allergene

Enthält: Nuts, Sulphur dioxide and sulphites

Kann enthalten: Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans, Sulphur dioxide and sulphites

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Walnuß Bruch?

100 g Walnuß Bruch enthalten 708 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Walnuß Bruch?

100 g Walnuß Bruch enthalten 17,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Walnuß Bruch?

100 g Walnuß Bruch enthalten 5,4 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Walnuß Bruch?

100 g Walnuß Bruch enthalten 3,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Walnuß Bruch?

100 g Walnuß Bruch enthalten 25,2 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Walnuß Bruch?

100 g Walnuß Bruch enthalten 5,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Walnuß Bruch?

Die Hauptzutaten von Walnuß Bruch sind: Walnusskerne.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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