Süsskartoffel-Sticks — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260643850080 Prepared sweet potatoes Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 323pro 100 g
Eiweiß: 7,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 26,5 gpro 100 g
Fett: 20,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Süsskartoffel-Sticks 323 Kalorien, 7,2 g Eiweiß und 20,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält NutsEnthält Sesame seeds

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1351 kJ / 323 kcal
Fett	20,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,4 g
Kohlenhydrate	26,5 g
davon Zucker	4,3 g
Ballaststoffe	5,8 g
Eiweiß	7,2 g
Salz	1,38 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

323 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,2 g

Kohlenhydrate26,5 g

Zucker4,3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe5,8 g

Fett20,9 g

Gesättigte Fettsäuren2,4 g

Cholesterin0 mg

Natrium552 mg

Calcium83,5 mg

Kalium391 mg

Eisen2,5 mg

Vitamin A0,0 mcg

Vitamin C9,5 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Erbsenprotein, Erbsenstärke, Fraktioniertes Erbsenmehl, Gewürze, Hefe, Leinsamen, Petersilie, Rapsöl, Speisesalz, Süßkartoffel, Tahina, Walnusskerne, Weizenmehl

Allergene

Enthält: Gluten, Nuts, Sesame seeds

Kann enthalten: Eggs

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Süsskartoffel-Sticks?

100 g Süsskartoffel-Sticks enthalten 323 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Süsskartoffel-Sticks?

100 g Süsskartoffel-Sticks enthalten 7,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Süsskartoffel-Sticks?

100 g Süsskartoffel-Sticks enthalten 26,5 g Kohlenhydrate. Davon 4,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Süsskartoffel-Sticks?

100 g Süsskartoffel-Sticks enthalten 4,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Süsskartoffel-Sticks?

100 g Süsskartoffel-Sticks enthalten 552,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Süsskartoffel-Sticks?

100 g Süsskartoffel-Sticks enthalten 5,751 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Süsskartoffel-Sticks?

Die Hauptzutaten von Süsskartoffel-Sticks sind: Erbsenprotein, Erbsenstärke, Fraktioniertes Erbsenmehl, Gewürze, Hefe.

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