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Guacamole Gewürzmix — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

60 g EAN 4260431678278 Gewürze Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
234pro 100 g
Eiweiß
11 gpro 100 g
Kohlenhydrate
32 gpro 100 g
Fett
3,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Guacamole Gewürzmix 234 Kalorien, 11 g Eiweiß und 3,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 979 kJ / 234 kcal
Fett 3,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g
Kohlenhydrate 32 g
davon Zucker 21 g
Ballaststoffe 15 g
Eiweiß 11 g
Salz 19,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

234 Kalorien in 100 g
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate32 g
Zucker21 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe15 g
Fett3,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,7 g
Cholesterin0 mg
Natrium7760 mg
Calcium107 mg
Kalium185 mg
Eisen0,4 mg
Vitamin A0,0 mcg
Vitamin C3,4 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Chilli Ohne Kerne Grob Gemahlen, Grüner Pfeffer, Knoblauch, Meersalz, Paprika, Petersille Gerebelt, Rote Zwiebel, Tomate

Allergene

Kann enthalten: Celery, Eggs, Gluten, Milk, Mustard, Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Guacamole Gewürzmix?

100 g Guacamole Gewürzmix enthalten 234 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Guacamole Gewürzmix?

100 g Guacamole Gewürzmix enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Guacamole Gewürzmix?

100 g Guacamole Gewürzmix enthalten 32,0 g Kohlenhydrate. Davon 21,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Guacamole Gewürzmix?

100 g Guacamole Gewürzmix enthalten 21,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Guacamole Gewürzmix?

100 g Guacamole Gewürzmix enthalten 7760,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Guacamole Gewürzmix?

100 g Guacamole Gewürzmix enthalten 15,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Guacamole Gewürzmix?

Die Hauptzutaten von Guacamole Gewürzmix sind: Chilli Ohne Kerne Grob Gemahlen, Grüner Pfeffer, Knoblauch, Meersalz, Paprika.

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