Onigiri Cooked Tuna — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 171pro 100 g
- Eiweiß
- 4,9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 31 gpro 100 g
- Fett
- 2,9 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (116 g): 198 Kalorien. Pro 100 g: 171 Kalorien, 4,9 g Eiweiß, 2,9 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 116 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 715 kJ / 171 kcal | 830 kJ / 198 kcal (10%) |
| Fett | 2,9 g | 3,4 g (5%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 0,3 g (2%) |
| Kohlenhydrate | 31 g | 36,0 g (14%) |
| davon Zucker | 4,5 g | 5,2 g (6%) |
| Eiweiß | 4,9 g | 5,7 g (11%) |
| Salz | 1,60 g | 1,86 g (31%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Branntweinessig, Eigelb, Mayonnaise, Nori Algen, Pfeffer, Rapsöl, Reis, Reisessig, Reiszubereitung, Rohrzuckermelas, Senfsaaten, Speisesalz, Thunfisch, Thunfischfüllung, Wasser, Zucker
Allergene
Kann enthalten: Celery, Crustaceans, Gluten, Milk, Nuts, Sesame seeds, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Onigiri Cooked Tuna?
100 g Onigiri Cooked Tuna enthalten 171 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Onigiri Cooked Tuna?
100 g Onigiri Cooked Tuna enthalten 4,9 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Onigiri Cooked Tuna?
100 g Onigiri Cooked Tuna enthalten 31,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Onigiri Cooked Tuna?
100 g Onigiri Cooked Tuna enthalten 4,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Onigiri Cooked Tuna?
100 g Onigiri Cooked Tuna enthalten 640,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Onigiri Cooked Tuna?
Die Hauptzutaten von Onigiri Cooked Tuna sind: Branntweinessig, Eigelb, Mayonnaise, Nori Algen, Pfeffer.
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