Whey protéin — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 387pro 100 g
- Eiweiß
- 80 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 4,7 gpro 100 g
- Fett
- 4,7 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (30 g): 116 Kalorien. Pro 100 g: 387 Kalorien, 80 g Eiweiß, 4,7 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 30 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1618 kJ / 387 kcal | 485 kJ / 116 kcal (6%) |
| Fett | 4,7 g | 1,4 g (2%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,3 g | 1,0 g (5%) |
| Kohlenhydrate | 4,7 g | 1,4 g (1%) |
| davon Zucker | 4,7 g | 1,4 g (2%) |
| Eiweiß | 80 g | 24 g (48%) |
| Salz | 0,00 g | 0,00 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Ingredient flags
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Aroma, Emulgator, Konzentriertes Molkeprotein, Lecithin, Molkenprotein-Isolat, Sonnenblumenlecithine, Steviolglycoside, Sucralose, Süßungsmittel
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Whey protéin?
100 g Whey protéin enthalten 387 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Whey protéin?
100 g Whey protéin enthalten 80,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Whey protéin?
100 g Whey protéin enthalten 4,667 g Kohlenhydrate. Davon 4,667 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Whey protéin?
100 g Whey protéin enthalten 4,667 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Whey protéin?
100 g Whey protéin enthalten 0,8 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Whey protéin?
Die Hauptzutaten von Whey protéin sind: Aroma, Emulgator, Konzentriertes Molkeprotein, Lecithin, Molkenprotein-Isolat.
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