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Rosmarinkartoffeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

330 g EAN 4260177784721 Kartoffeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
84pro 100 g
Eiweiß
1,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14 gpro 100 g
Fett
2 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 84 Kalorien. Pro 100 g: 84 Kalorien, 1,6 g Eiweiß, 2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 351 kJ / 84 kcal 351 kJ / 84 kcal (4%)
Fett 2 g 2 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g 0,3 g (2%)
Kohlenhydrate 14 g 14 g (5%)
davon Zucker — —
Eiweiß 1,6 g 1,6 g (3%)
Salz 0,64 g 0,64 g (11%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

84 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,6 g
Kohlenhydrate14 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett2 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Natrium256 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Gepufferter Essig, Gewürze, Marinade, Rapsöl, Rosmarin, Säureregulator, Speisesalz, Vorgegarte Kartoffeln

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rosmarinkartoffeln?

100 g Rosmarinkartoffeln enthalten 84 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rosmarinkartoffeln?

100 g Rosmarinkartoffeln enthalten 1,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rosmarinkartoffeln?

100 g Rosmarinkartoffeln enthalten 14,0 g Kohlenhydrate.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rosmarinkartoffeln?

100 g Rosmarinkartoffeln enthalten 256,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Rosmarinkartoffeln?

Die Hauptzutaten von Rosmarinkartoffeln sind: Gepufferter Essig, Gewürze, Marinade, Rapsöl, Rosmarin.

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Verarbeitungsgrad

2
Gering verarbeitet
8 Zutaten · 1 Zusatzstoff
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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