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Gyrosgewürz — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

35 g EAN 4260098195644 Gewürze Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
147pro 100 g
Eiweiß
5,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
24,7 gpro 100 g
Fett
2,7 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Gyrosgewürz 147 Kalorien, 5,4 g Eiweiß und 2,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 615 kJ / 147 kcal
Fett 2,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Kohlenhydrate 24,7 g
davon Zucker 5,2 g
Eiweiß 5,4 g
Salz 54,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

147 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,4 g
Kohlenhydrate24,7 g
Zucker5,2 g
Zugesetzter Zucker9,4 g
Fett2,7 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Natrium21920 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Dextrose, Gewürze, Gewürzzubereitung, Jodsalz, Knoblauch, Oregano, Pfeffer, Tomate, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gyrosgewürz?

100 g Gyrosgewürz enthalten 147 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gyrosgewürz?

100 g Gyrosgewürz enthalten 5,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gyrosgewürz?

100 g Gyrosgewürz enthalten 24,7 g Kohlenhydrate. Davon 5,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gyrosgewürz?

100 g Gyrosgewürz enthalten 5,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gyrosgewürz?

100 g Gyrosgewürz enthalten 21920,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Gyrosgewürz?

Die Hauptzutaten von Gyrosgewürz sind: Dextrose, Gewürze, Gewürzzubereitung, Jodsalz, Knoblauch.

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2
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