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Puffreisriegel Zartbitter — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

18g EAN 4255582802269 Puffreis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 492pro 100 g
Eiweiß: 6,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 59 gpro 100 g
Fett: 24 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (18 g): 89 Kalorien. Pro 100 g: 492 Kalorien, 6,8 g Eiweiß, 24 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 18 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2059 kJ / 492 kcal	371 kJ / 89 kcal (4%)
Fett	24 g	4,3 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren	15 g	2,7 g (14%)
Kohlenhydrate	59 g	10,6 g (4%)
davon Zucker	28 g	5,0 g (6%)
Ballaststoffe	6,7 g	1,2 g
Eiweiß	6,8 g	1,2 g (2%)
Salz	0,01 g	0,00 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

492 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,8 g

Kohlenhydrate59 g

Zucker28 g

Zugesetzter Zucker6,8 g

Ballaststoffe6,7 g

Fett24 g

Gesättigte Fettsäuren15 g

Natrium4 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Puffreisriegel Zartbitter kaufen

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Zutaten

Bitterschokolade, Brauner Vollkornries, Emulgator, Kakaobutter, Kakaomasse, Natürliches Vanillearoma, Sojalecithine, Sonnenblumenkerncreme, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Puffreisriegel Zartbitter?

100 g Puffreisriegel Zartbitter enthalten 492 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Puffreisriegel Zartbitter?

100 g Puffreisriegel Zartbitter enthalten 6,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Puffreisriegel Zartbitter?

100 g Puffreisriegel Zartbitter enthalten 59,0 g Kohlenhydrate. Davon 28,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Puffreisriegel Zartbitter?

100 g Puffreisriegel Zartbitter enthalten 28,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Puffreisriegel Zartbitter?

100 g Puffreisriegel Zartbitter enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Puffreisriegel Zartbitter?

100 g Puffreisriegel Zartbitter enthalten 6,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Puffreisriegel Zartbitter?

Die Hauptzutaten von Puffreisriegel Zartbitter sind: Bitterschokolade, Brauner Vollkornries, Emulgator, Kakaobutter, Kakaomasse.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

9 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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