Mark Brandenburg

Joghurt mild Kirsche 0,1% Fett — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4250950119765 Fruchtjoghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 73pro 100 g
Eiweiß: 4,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 13,4 gpro 100 g
Fett: 0,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (150 g): 110 Kalorien. Pro 100 g: 73 Kalorien, 4,7 g Eiweiß, 0,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	305 kJ / 73 kcal	458 kJ / 110 kcal (5%)
Fett	0,1 g	0,1 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,1 g (1%)
Kohlenhydrate	13,4 g	20,1 g (8%)
davon Zucker	13,2 g	19,8 g (22%)
Ballaststoffe	1,3 g	2,0 g
Eiweiß	4,7 g	7,0 g (14%)
Salz	0,15 g	0,23 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

73 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,7 g

Kohlenhydrate13,4 g

Zucker13,2 g

Zugesetzter Zucker8,6 g

Ballaststoffe1,3 g

Fett0,1 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin10,8 mg

Natrium60 mg

Calcium108 mg

Kalium159 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A9,2 mcg

Vitamin C0,5 mg

Vitamin D0,7 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Arla Passionfruit & Papaya Yoghurt Eiweiß 10,7 g · 72 kcal pro 100 g

−6,9 g Zucker−8 mg Natrium−1 Kalorien
Danone Bífidus desnatado cremoso m.g. sabor frutos silvestres Eiweiß 5,2 g · 47 kcal pro 100 g

−7,2 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−24 mg Natrium
Mevgal Griechischer Joghurt - Zitrone Eiweiß 5,9 g · 68 kcal pro 100 g

−4,1 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−12 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Färbende Frucht- und Pflanzenkonzentrate, Joghurt mild aus entrahmter Milch, Karotten, Kirschpüree, Traubensaft, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Joghurt mild Kirsche 0,1% Fett?

100 g Joghurt mild Kirsche 0,1% Fett enthalten 73 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Joghurt mild Kirsche 0,1% Fett?

100 g Joghurt mild Kirsche 0,1% Fett enthalten 4,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Joghurt mild Kirsche 0,1% Fett?

100 g Joghurt mild Kirsche 0,1% Fett enthalten 13,4 g Kohlenhydrate. Davon 13,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Joghurt mild Kirsche 0,1% Fett?

100 g Joghurt mild Kirsche 0,1% Fett enthalten 13,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Joghurt mild Kirsche 0,1% Fett?

100 g Joghurt mild Kirsche 0,1% Fett enthalten 60,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Joghurt mild Kirsche 0,1% Fett?

100 g Joghurt mild Kirsche 0,1% Fett enthalten 1,347 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Joghurt mild Kirsche 0,1% Fett?

Die Hauptzutaten von Joghurt mild Kirsche 0,1% Fett sind: Färbende Frucht- und Pflanzenkonzentrate, Joghurt mild aus entrahmter Milch, Karotten, Kirschpüree, Traubensaft.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

6 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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