Grill Meister

Grillgemüse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 20457150 Tiefkühl-Gemüse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 62pro 100 g
Eiweiß: 1,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 8,1 gpro 100 g
Fett: 2,1 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Grillgemüse 62 Kalorien, 1,4 g Eiweiß und 2,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	259 kJ / 62 kcal
Fett	2,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g
Kohlenhydrate	8,1 g
davon Zucker	3,5 g
Eiweiß	1,4 g
Salz	0,82 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

62 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,4 g

Kohlenhydrate8,1 g

Zucker3,5 g

Fett2,1 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Natrium327 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grillgemüse?

100 g Grillgemüse enthalten 62 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Grillgemüse?

100 g Grillgemüse enthalten 1,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Grillgemüse?

100 g Grillgemüse enthalten 8,1 g Kohlenhydrate. Davon 3,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Grillgemüse?

100 g Grillgemüse enthalten 3,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Grillgemüse?

100 g Grillgemüse enthalten 327,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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